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妊娠基礎知識:20~23週

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からだと赤ちゃんの状態

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  • ・赤ちゃんの重さ:約700g
  • ・月末の子宮の大きさ・子宮底長:約21cm
  • ・月経後胎齢:126~153日
  • ・妊 娠 日 数:140~167日
  • ・出産予定日(20週0日から):140日
  • ・出産予定日(23週6日から):113日

ほとんどのプレママに胎動!!※ようやく安定期。

6ヶ月に入る頃からは授乳の準備が整ってきます。おなかの張りがきついときは避けながら、胎動を感じたらおっぱいマッサージを始めましょう。

この時期に注意したいこと!

やっぱり体重!!カロリーの摂取が進み、体重増加が進みがちに。健康管理、生活習慣の向上は常に心がけてください。

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